Club du Rire de Toulouse sud

 

 

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DU CLUB DU RIRE

 

QU’EST-CE QUE LE CLUB DU RIRE et du BIEN ETRE ?

 

Le Club du Yoga du Rire du Docteur KATARIA a été créé en 1995. Ce médecin a eu l’idée d’allier le Yoga et le Rire pour permettre au plus grand nombre de personnes de se réunir, de pratiquer le rire sans raison et de développer un esprit positif dans la vie quotidienne. Il y a environ 2500 clubs dans le monde. La bonne humeur est un véritable bienfait pour chacun et pour l’humanité, surtout à notre époque.

 

 

 

> Bienheureux celui qui a appris

à rire de lui-même.

Il n'a pas fini de s'amuser !

  Joseph Folliet.

 

Le rire développe la bonne humeur, renforce l’immunité et diminue le stress.

Mais vous pouvez aussi vous inscrire à votre club du rire … juste pour rire !

 

     

 

 

COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE AU CLUB DU RIRE et du BIEN ETRE ?

 

Le groupe de rieurs et de rieuses suit l’animateur qui propose une alternance de rires, de mouvements simples et de respirations issues du Yoga. Les bienfaits sont immédiats.

Nous faisons appel à notre enfant intérieur : émotions, créativité, simplicité, joie de vivre…

Ces rires permettent de lâcher les inhibitions et tout le trop plein de stress.

Les fou-rires sont suivis d’une relaxation guidée qui permet une grande détente ! Et la séance se termine par un partage.

 

 

 

QUI PEUT FAIRE PARTIE DU CLUB DU RIRE et du BIEN ETRE ?

 

Il suffit d’être majeur sans limite d’âge et d’être apte à pratiquer régulièrement le rire et les exercices physiques simples.

 

 

DES APPREHENSIONS ?

 

Nous rions les uns avec les autres et non pas des autres, les soucis restent à la porte.

Pas d'histoire drôle ni de moquerie : nous rions ensemble et sans raison !

 

> Le rire de la joie, à l'encontre du rire de l'amusement, est en pleine harmonie avec la vie intérieure.

 Lewis Carroll.

 

 

La peur d’être ridicule peut se remplacer par l’assurance que, au sein du club, nous nous autorisons à avoir l’air ridicule ! Pour ceux qui considèrent qu’ils n’ont pas le temps, nous pouvons prévoir un atelier de gestion du temps !! Pour ceux qui ne souhaitent pas s’engager immédiatement sur la durée, ils peuvent essayer par une séance découverte, lors d’une conférence « le rire et ses bienfaits sur la santé » qui a lieu tous les 2 mois. Le yoga du rire c’est de la Joie, de la Détente, du Partage, de la Convivialité et du Sport ! Il n’y a pas de mal à se faire du bien !!!

 

« Il y a dans la vie

Quelque chose de pire

Que de ne pas avoir réussi,

C'est de ne pas avoir essayé. »

 

F. Roosevelt.

 

 

 

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LAISSEZ MOI RIRE !

 

Pourquoi participer à un club du rire ?

Juste pour Rire, HO ! HO !   HA ! HA ! HA !!!

Pour vous faire plaisir, pour les bienfaits sur votre santé, développer votre joie de vivre au quotidien, dépasser votre timidité, pour pratiquer un sport et gérer votre stress joyeusement.

 

 

 

Quelques rieurs et rieuses pendant l’initiation au Rire sans raison suivant la conférence du 2 Février  2005 : HA HA HA !!

 

 

Une méditation du rire : on ne pense plus à rien quand on rit fort !

Lors de la séance du club du 15 Févier 2005.

 

 

 

 

LE CLUB DU RIRE EN PRATIQUE ?

 

 

JOURS, HORAIRES, FREQUENCE : 2 options

 

Une séance d’une heure par semaine,

d'octobre à juin (sauf vacances scolaires),

à la salle ART DANSE STUDIO, (Zone de la Ménude)

6 rue Isaac Newton 31830 PLAISANCE DU TOUCH  

tous les jeudi de 19H à 20H15

 


  

ou

 

Une séance d'une heure deux fois par mois,

d'octobre à juin,

les 2ème et 4ème mardi de chaque mois*

de 20H15 à 21H30

(*) sauf exceptions selon les disponibilités de la salle

à la salle polyvalente de l’ ESPACE NIEL

Maison des associations - 3, place Guy Hersant à TOULOUSE
(en face du 75 rue du Feretra)

(Métro Saint Agne ou Empalot, ligne B)

 

 

 

 

TARIFS ET ADHÉSION

 

Adhésion à l’Association,

pour l’année associative (Septembre à Juin)

10 euros

 

·         Formule Club à l’Année :

Pour le club de Plaisance (toutes les semaines ) = 190 €

Pour le club de Toulouse (tous les 15 jours) = 120€

 

·         Formule au trimestre ou à la séance possible

 

  

LES ANIMATEURS

 

Suzanne OLLIVIER BATTISTELLA et Christophe VERGÈS

Sylvie Eychenne et Christine Izart

 

 

 

Mais Pourquoi le Lâcher Prise ?

Pour aller vers SA REALITE

et donc VIVRE SA VIE

et ainsi être dans le BONHEUR

de chaque instant !

 

 

 

Pour plus d’informations sur les intervenants,

Consultez la rubrique PRÉSENTATION DE L’ASSOCIATION

  

Pour plus d’informations sur les lieu et pour nous contacter,

Consultez la rubrique CONTACT ET COORDONNÉES